Learning with Dr.Kaushik

NPS Vs UPS आज की तारीख में लगभग सभी सरकारी कर्मचारियों के सर में यह सोच सोच कर दर्द हो रहा है कि NPS अच्छी है या UPS। आइए NPS एवं UPS का  तुलनात्मक विश्लेषण   करते हें चलो हम दो उदाहरण लेते हें- उदाहरण 1। मान लो मिस्टर X ने 2007 में ग्रुप ए सर्विस जॉइन की तथा आज की तारीख में मान लो उसका मूल वेतन 1 लाख रूपये है तथा उसके NPS फ़ंड में 60 लाख रूपये हें। मान लो वह अधिकारी 2040 में रिटाइर होता हे तथा तब उसका मूल वेतन 3 लाख  रूपये हो जाता है  तथा NPS फ़ंड में  5 करोड़ हो जाता है ,चलो अब दोनों पेंशन  स्कीम का तुलनात्मक विश्लेषण करते हें- NPS NPS  में उसे निम्न पेंशन फायदा मेलेगा 5 करोड़ का 60%  अर्थात 3 करोड़ 2 करोड़ की पेंशन मिलेगी जो की लगभग 1 लाख रूपये प्रति माह होगी , मान लो अब वह व्यक्ति 3 करोड़ को म्यूचुअल फ़ंड आदि में लगा देता है  जिसपर उसे 9% वार्षिक व्याज मिलता  है तो उसे 2 लाख 25 हजार प्रति माह मिलेगा अर्थात पेंशन+ व्याज =1 लाख +2.25 लाख =3.25 लाख तथा 3 करोड़ उसके खाते में पड़ा रहगा और अंत में वो पैसा  भी उसका ही होगा। UPS चलो  अब...

    https://pib.gov.in/PressReleseDetailm.aspx?PRID=2048607 Salient features of unified Pension Scheme                 (UPS) 1.        Date of Effective Unified pension scheme will be effective from 1 st April 2025   2.      Applicable to- Unified pension scheme is optional to all those government employees    who have been appointed after 31-12-2003 under new pension Scheme  or retired  under New Pension scheme.                         3.Assurance        Assured pension minimum 10,000/- per month on completion  of 10 years  regular service.   Any employee who has completed 10 years of regular service   will get a minimum pension @Rs.10, 000/- per month, on a complication  ...

 हम अक्सर बातें करते हैं कि इस काम में मेरा मन नहीं लग रहा। मन खराब हो गया। मन लगा कर काम  करो। मन करता है उड़कर वहाँ पहुँच जाऊँ ।  सोचो ये मन क्या है ? मन शरीर के किस हिस्से में होता है? क्या दुख एवं सुख मन कि अवस्था हैं? मन चंचल क्यो होता है ? मन को वस में क्यो करना चाहिए? मन को वस में कैसे किया जा सकता है ? कोई मन से कैसे उतार जाता है ? कभी-कभी हमारा मन कैसे भर आता है ? हम मन भर कर कैसे खाते हैं? मन में कचोट कैसे उठती है ? मन बच्चा कैसे बन जाता है ? मन कच्चा  कैसे होता है ? मन भर मौज मस्ती कैसे होती है ? मन इतनी तेज कैसे चलता है ? कोई मूरत मन में  बस जाती है तो क्या मन कोई घर है? हर खुशी, हर गम ,सफलता,असफलता, सभी बीमारियों ,लाभ,हानि ,जन्म- मरण सबके पीछे मन कैसे है? मन  मगन भी होता है । मन में लड्डू भी फूटते है । मन खुश भी होता है , मन घबराता भी है।  आखिर  मन है क्या ? मन शान्त कैसे होता है और मन अशांत कैसे होता है ? क्या हमारा दिमांग ही मन होता है ?या मन हमारे दिमांग में  ।  होता है?  क्या मन हमारे दिल में होता है?  मन ही मन ...

 ज़्यादा सुनना और कम बोलना एक शक्तिशाली संचार रणनीति है जिसके कई मुख्य लाभ हैं: 1.आपसी समझ बहतर होती है   ज़्यादा सुनने से, आप दूसरों की बातों के बारे में गहरी अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं, जिससे आप उनके दृष्टिकोण, ज़रूरतों और भावनाओं को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं।  यह किसी भी ग़लतफ़हमी को जल्दी पकड़ने में मदद करता है, जिससे बेहतर स्पष्टीकरण और कम ग़लतफ़हमी होती है। 2. विश्वास और तालमेल बनाता है •  जब आप सक्रिय रूप से सुनते हैं, तो आप वक्ता के प्रति सम्मान दिखाते हैं, जिससे उन्हें मूल्यवान और समझा हुआ महसूस होता है, जिससे विश्वास बढ़ता है। • रिश्तों को मज़बूत बनाता है: यह दूसरों के साथ एक मज़बूत संबंध बनाता है, क्योंकि लोग उन लोगों पर भरोसा करते हैं जो उनकी बात सुनते हैं। 3. बेहतर समस्या-समाधान •  सुनने से आप निर्णय लेने या प्रतिक्रिया देने से पहले अधिक जानकारी और दृष्टिकोण एकत्र कर सकते हैं, जिससे अधिक सूचित और प्रभावी समस्या-समाधान हो सकता है। • : यह दूसरों को अपने विचार साझा करने के लिए प्रोत्स...

  Time Management Time management in the modern era, characterized by speed, perfection, fierce competition, and immense work pressure, has become a critical skill for success in both personal and professional spheres. Here are some strategies to effectively manage time in such a demanding environment: 1. Prioritization with the 80/20 Rule (Pareto Principle) Focus on tasks that yield the most significant results. Often, 20% of your efforts will generate 80% of your outcomes. Identify these key tasks and prioritize them. 2. Task Batching Group similar tasks together to minimize context switching, which can be a major time drain. For example, handle all emails at a set time rather than throughout the day. 3. Use Technology Wisely Leverage productivity tools and apps like Trello, Asana, or Microsoft To-Do to plan, track, and manage tasks efficiently. However, avoid the trap of over-reliance on technology, which can lead to distractions. 4. The Eisenhower Matrix Categorize tasks into f...

  बारिश का मौसम और सावधानी दोस्तो बारिश का मौसम किसे अच्छा नहीं लगता। कई महीनो की भयंकर गर्मी के बाद जब बारिश आती है तो बहुत अच्छा लगता है। दोस्तो बरिस के मौसम का मजा लेना अच्छी बात है ।  परन्तु बारिश एक सीमा तक ही अच्छी लगती है और यदि बारिश  बहुत अधिक हो या लंबे समय तक चलती रहे तो जान की आफत बन जाती है । सारे भारत में कुछ दिनो से बहुत अधिक बारिश हो रही है । बाँध टूट रहे हें , बाढ़ आ रहीं है। दूर्घट्नाए  घट रहीं हैं। जान माल की हानि हो रही है। बीमारियाँ फैल रहीं हैं । ऐसे में हमे निम्न सावधानी बरतनी चाहिये।– 1                     जल स्ंक्र्मण से बचें – पानी आरओ से  या उबालकर या सील बंद बोतल का साफ पानी ही पीये। 2                     खाँसी जुखाम होने पर केवल उबालकर गुनगुना पानी पीये। 3               ...

  सुनो सबकी पर करो अपने मन की आज के दौर में मुफ्त की सलाह, देने वाले, मज़ाक उड़ाने वाले , आलोचना करने वाले चारों तरफ मिल  जाएंगे । आप अपनी किसी  समस्या का, किसी मुसीबत का ,किसी बीमारी का एक बार जिक्र करके तो देखिये आपको मुफ्त की सलाह देने वाले  हजारों मिल जाएंगे । आप अपने बेटे को आईएएस, डॉक्टर  और इंजीनियर बनाना चाहते है आप परेशान है । बस जिक्र कर दी जिये , ऐसे व्यक्ति  जो कभी दसमी भी पास  नहीं कर पाए वो भी  एक हज़ार सलाह दे देंगे। आप  अपनी बीमारी का  जिक्र कर दीजिये फिर तो आप के चारो और हर व्यक्ति डॉक्टर बन जाता है और हर बीमारी का अचूक इलाज बताता है । आप असफल  हो गए तो लोग आपकी पीठ पीछे तो मज़ाक उड़एंगे पर फिर आपको आपकी असफलता के कारण बता देंगे तथा सफल कैसे हुआ जाता है सब बता देंगे । कुछ बाबा जिनके घर में खाने के लाले पड़े है वो आपको बता देगे की  क्या उपाय कर आप एक साल  में लखपति , करोड़पति बन सकते है । बातों की बात ये है की  हर हाल  में लोग तो कुछ न कुछ कहेंगे  और जो लोगो की बात  बिना सोचे समझे मान लेता हें ...

  पांच लाख श्लोकों वाले महाभारत का सार मात्र नौ पंक्तियों में समझें:   चाहे आप हिंदू हों या किसी अन्य धर्म से , चाहे आप महिला हों या पुरुष , चाहे आप गरीब हों या अमीर , चाहे आप अपने देश में हों या विदेश में , संक्षेप में , अगर आप एक इंसान हैं , तो नीचे दिए गए महाभारत के अनमोल " 9 मोती" को पढ़ें और समझें:   1. अगर आप समय रहते अपने बच्चों की अनुचित मांगों और इच्छाओं पर नियंत्रण नहीं रखते हैं , तो आप जीवन में असहाय हो जाएंगे... *"कौरव"* 2. आप चाहे कितने भी शक्तिशाली क्यों न हों , अगर आप अधर्म का साथ देंगे , तो आपकी ताकत , हथियार , कौशल और आशीर्वाद सब बेकार हो जाएंगे... *"कर्ण"* 3. अपने बच्चों को इतना महत्वाकांक्षी न बनाएं कि वे अपने ज्ञान का दुरुपयोग करें और कुल विनाश का कारण बनें... *"अश्वत्थामा"* 4. कभी भी ऐसे वादे न करें कि आपको अधर्मियों के सामने आत्मसमर्पण करना पड़े... *"भीष्म"  पितामह"* 5. धन , शक्ति , अधिकार का दुरुपयोग और गलत काम करने वालों का समर्थन अंततः पूर्ण विनाश की ओर ले जाता है... *"दुर्योधन"* 6. सत्ता की बागड...